当前位置:首页 / 艾灸养生 / 专题 / 春季艾灸养生--艾灸健康网

春季艾灸养生--艾灸健康网

159

春季养生最重要的方法就是要遵循大自然的改变,并且通过食物来补充体内所需要的营养。加上艾灸相应的穴位来保健,春季养生方法最重要的就是一个“养”字。那么春季艾灸养生--艾灸健康网的时候,男人、女人、老人、孩子都应该选择哪些穴位比较容易达到效果呢?我们一起来聊一聊春季艾灸养生--艾灸健康网的话题。

  • 春天易过敏,艾灸抗过敏的3穴位,旺盛脏腑功能,提高免疫力

    春天,有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病的人常常苦不堪言。艾灸能够旺盛脏腑功能,提高免疫力,从而可以起到对抗过敏的作用。春天容易过敏的人,可以经常艾灸以下三个穴位。血海穴[原理]血海穴属足太阴脾经

  • 艾灸补肾 冬天伤了肾,春天必艾灸!再不灸就晚了...

    中医养生认为,一年四季中“春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾”。因冬天气候寒冷,而肾与冬相应,故冬季最易耗伤肾的阳气!冬三月阳气闭藏,是为了使阳气得到蓄积补充,即蓄养阳气,到春季的时候有充足的阳

  • 艾灸养生馆揭秘 春季艾灸调养技术大全

    艾灸养生馆揭秘春季艾灸调养技术大全春天的三月,是草木发芽、枝叶舒展的季节。在这一季节里,天地一同焕发生机,万物因此欣欣向荣。人应当晚睡早起,多到室外散步;散步时解开头发,伸展伸展腰体,用以使情志宣发舒

  • 春季艾灸养生--艾灸健康网最全穴位,速转收藏!

    很多人都在郁闷,明明是冬天气候恶劣,为啥温暖宜人的春天更容易生病呢?简要点来说,是因为冬天受到了寒气,而冬主收藏,寒气会暂时潜伏在身体里,等到来年温度升,寒邪也会开始蠢蠢欲动了。《时病论》里说,一个人

  • 清明艾灸补阳!吃鲜艾、做艾灸、喝艾茶、泡艾浴……

    清明开始食热,外出踏青散郁,大气气温变暖,春耕万物回春。清明,清气上升,这一天的节气特点主要是:春回大地,阳气旺盛。是人体阳气生发的难得好时机。养身关键:补足阳气,人自回春!在清明节气(前后)艾灸补阳

  • 春季艾灸的好处,正确的艾灸减肥方法!

    很多朋友总是忙着减肥,减着减着就进入了一个误区,天天想着自己的体重,不小心之间,就将自己的身体折腾得很虚弱,胃好像也不太好了,以前从不光顾自己的便秘也变成了家常便饭,吃饱了饭会有点恶心,腹胀也是经常发

  • 艾灸治疗咳嗽 止咳“特效药”!

    基于过年期间自己的亲身经历,我还是想跟你们聊一个老生常谈的问题:关于咳嗽。不瞒大家说,这次的假期前后小半个月,我整整咳嗽了五分之四的时间,伴有感冒,发烧,呕吐,头痛,嗓子痛等等症状,更要忌凉,忌辣,忌

  • 艾叶泡脚的好处 正确泡脚 不上火 胜过吃补药

    “热水泡脚,加点艾草”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”1泡脚的好处1、促进血液循环脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论

  • 艾灸养生 春捂秋冻有讲究!绝不是“不减衣服”这么简单

    春季气候多变,冷热不定,是高血压、心脏病、脑血栓、中风等心脑血管疾病高发的季节,通过简单的方法就能达到养生保健治未病的效果!老话说“春捂秋冻,不生杂病”,是很有道理的,但“捂”的位置很有讲究,绝不是“

  • 春季艾灸养生--艾灸健康网丨千万不要在春天做这5件事,否则后果不堪设想

    别以为冬天一过,寒气就不存在了,虽然冬天是一年四季中寒气最重的,但春天的“风寒”也是不容小觑,此时气温还未完全回升,尚留存冬天的寒气,且风是春天的一个主气,一旦“风寒”发威,有些人也难以招架!

  • 春季艾灸养生--艾灸健康网 | 女性春季养生一定要做好这4点,赶紧收藏

    春季艾灸养生--艾灸健康网以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,从而达到保养身体、增进健康、延年益寿的目的。由于女性跟春天有着密不可分的联系,所以春季尤其适合女性养生。

  • 春天的养生秘诀 南怀瑾大师的分享

    春天天气逐渐温暖,草长莺飞,人很困倦,没有精神,人的身体都懒洋洋的,脑筋都不大动,只想睡觉。尤其是年轻男女,到了所谓怀春期,性知识刚刚开始,身体刚刚成长,春困得非常厉害,早晨叫他背书包上学,那真是莫大的处罚

  • 春季养生诀窍 春天艾灸养生,从“头”开始

    中医认为,头为“诸阳之首”,中医推拿功法里也有一招叫做“拿五经”,即用五指分别点按头部中间的督脉,两旁的膀胱经、胆经,左右相加共5条经脉,每次梳头就是在梳五经,可以刺激头部穴位,起到疏通头皮经络、改善血液循环、促进新陈代谢的作用。

  • 惊蛰小儿灸:健脾胃、长个头、充脑髓、少感冒.....

    艾灸时,妈妈手拿艾条,火头离皮肤3-6厘米(根据孩子大小调整),在身柱穴(左右两边是肺俞穴)肺俞穴上来回移动着灸,孩子觉得烫了,移开火头,然后再移回来。

  • 春天不减肥,夏天徒伤悲,艾灸这里,一整年不发胖!

    有些朋友虽然知道要从补脾入手来减肥,但是却只知其一、不知其二,以为只要单纯地补脾就行,但是还有一件事我必须告诉你们:要想达到更好的效果,最好别忘了心包经和三焦经,可以艾灸和按摩上面的穴位。

  • 换季就感冒?艾灸这几个穴位,不用吃药也能好!

    当我们感冒发热时,人体内的水分和电解质会大量流失。此时多喝热水,能够补充流失的水分,也能一定程度上缓解咽喉肿痛和鼻塞流涕,还能促进新陈代谢,有助于缓解病情。

吉祥彩 凤凰体彩app_首页 六福彩票 凤凰体彩app_凤凰体彩app下载 希望彩票 全天PK10计划人工在线免费版 六福彩票 凤凰体彩app_凤凰体彩app下载